​Praticienne en thérapies brèves

J’accompagne les femmes et les hommes qui traversent une période de transition, un blocage ou un questionnement profond, et souhaitent amorcer un changement durable.

Mon approche associe Coaching, Sophrologie et Hypnose, utilisés seuls ou en synergie, dans un cadre structuré, confidentiel et personnalisé.

Chaque accompagnement est orienté vers des résultats concrets, tout en respectant votre rythme et votre singularité.

​

Mon engagement

Formée et certifiée en Sophrologie, Hypnose et PNL, je me suis spécialisée dans l’accompagnement du changement et des périodes charnières de vie.

Mon engagement professionnel s’enracine dans un cheminement personnel qui m’a appris l’importance de l’équilibre entre le corps, les émotions et le mental.

Autrice d’un livre consacré aux processus de transformation intérieure chez les femmes, j’y explore les mécanismes du passage de la souffrance à la reconstruction. Cette dimension nourrit profondément ma pratique.

Je continue de me former afin d’enrichir mes outils et d’offrir un accompagnement à la fois rigoureux et humain.

​

Mon approche

• Analyse précise de votre situation

• Identification des freins et schémas limitants

• Activation de vos ressources internes

• Mise en place d’actions concrètes

Mon objectif : vous permettre de retrouver autonomie, clarté et confiance.

​

Cadre d’intervention

Je vous accueille à Lapeyrouse-Fossat dans un espace calme et confidentiel.

Séances en cabinet (sophrologie et hypnose).
Coaching en cabinet ou en visioconférence.

Interventions en entreprise pour des ateliers et accompagnements collectifs.

​

Activer le changement. Restaurer l’équilibre. Avancer avec confiance.